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2015年7月28日

建設的に物事を考えること。これができるかできないかによって成功するか否かが決まってくる。計画を立てて、1つ1つのピースを組み立てていく作業というのは地道ではあるが、とても重要な作業である。スポーツにおいても、勉学においても地道な作業を繰り返すこと、その作業をやり続けることによって、大きな成果として表れてくるのかもしれない。継続は力なりっということだ。しかしながら、人間なので頑張り続けることが嫌にな...

2015年7月26日

土曜日、フリーダムに行ってきました。その理由は、自転車のガタを見てもらうため。結果、フレームが損傷している恐れが高まり、フレームは廃棄になりそうです。残念ながら、今の私には新しいフレームを購入するだけの経済力はありません。ファンライドと同じく”当分の間”お休みすることになります。神奈川県の県道518号には、こんな標識があります。時には、長引いてしまうこともあるようです。...

2015年7月20日

夏バテ気味です。家の中でじっとしているだけで、外に出ていないからなおさらだ。そろそろ飽きてくるな。夕方、少し涼しくなってきたので外を走ってみた。外練:45分 20㎞今はこの距離がやっと。体は重たく、脚も回らない、ちょっとした坂で心臓がバクバクする。明らかに脚の筋肉量が落ち、持久力が低下したことがよくわかる。ここから、元の状態まで回復するのにどれくらいの時間がかかるのだろうか。脚の状態も良いとはまだ言え...

2015年7月19日

結果を残そうと、焦った時期もあった。ただ、そういう時期は結果を残せないもの。結果ばかり考えてしまい、楽しめるものも楽しめなくなった。楽しく走れなければ、結果を残すことはできない。結果を残すというのは難しいね。でもね、結果が全てじゃないと思う。とりわけ、趣味で自転車を楽しんでいる我々は結果よりも大切なものがあると思う。そもそも、何のために自転車に乗っているのか、趣味をやっているのか。それは楽しむため...

2015年7月17日

今朝の台風関連のニュースを見て驚いた。というのも5月に訪れた熊野川が氾濫していたからだ。国道168号が22㎞にわたって熊野川の氾濫による冠水により通行止めになっていた。あの景色、見たことあるし、車で走ったことあるよ。1日目の会場近くにバイパスの橋が架かっていたが、あの橋は冠水することがなかったようだが、あの橋の桁下まで水が迫っていた。ということは、1日目の会場にあった温泉施設はどうだっただろうか、集落は...

2015年7月16日

今日は蒸し暑いな。絶好の汗流し日和。帰宅後、トレーニング。室内トレーニング:30分扇風機無しでしっかりと汗を流す。強度はジョギング程度なので、オーバーヒートすることはないけど、やっぱり暑いな。今夜は少し雨が気になるな。...

2015年7月14日

今日も帰宅後トレーニング。室内トレーニング:30分ジョギング程度の強度なので、扇風機は使わず、汗をひたすら流す。少しでもやることに意味がある。塵も積もれば山となるということで、そういう気持ちでコツコツと頑張っていこう。...

2015年7月13日

悪い時には悪い事が良く重なる。何とも不思議な感じ。良い時には良い事が良く重なる。何とも不思議な感じ。ただ、良い時を過ぎ去ればそれ以上のことは望めないのだから、悪い時にこそ、チャンスがあるんじゃないかな。だから今はきっとチャンスの時。そう思わないと生きていけないね。今日は汗を流す日。室内トレーニング:30分愚痴を言ってストレスを解消することは簡単。しかし、愚痴を聞いた相手は良い思いをしない。誰にも迷惑...

2015年7月12日長野

両親と一緒に親戚を巡る旅に行ってきました。自転車に乗らない生活に戻ったので、久々の訪問です。行きは、藤岡ICから下道。中山道、碓氷バイパス、浅間サンライン、菅平高原、須坂、長野の旅順。私の名字は長野県長野市から来ています。5年ぶりの訪問にも関わらず、昨日訪れたかのようだった。おばさんも元気に暮らしており、ほっとした。相変わらず、美しい景色である。眼下に長野市街地を眺めることができる。おばさんからいろ...

2015年7月8日

今日も寝起きが悪い。最近、眠気が強すぎる。帰宅後、トレーニング。室内トレーニング:25分脚の痛みはなかったので、今日も昨日と同じ強度。ジョギング程度の強度だが、これを続けられれば基礎体力を戻すことができる。焦らず、着実に体力を回復させよう。そろそろ外でサイクリングをしたいな。...

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まる

Author:まる
アスリートへの道を模索する日々。

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