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石川ロードレース

2年ぶりの石川。Jプロツアーは7周+アルファ。石川ロードレース:41位全力で走れたので満足。全力で走った結果、完走できたので、なお満足。集団内での位置取りと水分補給に気を付けながら走れた。ある選手から罵声を浴びたけど、集団前方で走れている証。自分にとってはプラスであること。ただ、ラスト1周前の上りでのペースアップについていけなかったのが課題。その課題はパワーとかではなく、位置取りだったりする。ただ、...

全日本タイムトライアル・ロード選手権

TT:25位 ロード:DNF今年はそんなもの。最初から精神力が伴っていなかったのでやる気が起きなかった。ただ、やる気が起きなかった状態の中でも苦しみから逃げず、頑張ばれたと思う。だから、良いんだ。4日間。非常にストレスフルな日々を過ごした。ゆっくり体を休める環境がなく、悲惨な状態だったと思う。蛇口から飲める水が出るありがたさをつくづく思い知りました。家に帰り、なんて幸せな環境なんだろうと感じる。初日天候...

Mt.富士ヒルクライム

しっかりと晴れた。Mt富士ヒルクライム:1時間3分57秒 36位 319w何もチャレンジせず、サイクリングして終わった。レースに出場した目的が不明確だった。集団から千切れるくらいなら、千切れない努力をすべきだった。頑張って、もがいて、それでも千切れるなら仕方ないけど、何も頑張らず、そのまま千切れるとか・・・2合目から1人旅。そのあとも頑張れず、追い込めず・・・4合目過ぎたあたりで五郎さんにケツを叩かれようや...

木祖村2days

今年こそ・・・って思いつつも昨年の絶頂期に比べてコンディションはまだまだ低迷中。しっかりと追い込めれば目標達成だ!1日目タイムトライアル:2位 11分39秒動画をアップロードしました。レッグマウントにShimano Cameraを装着しました。https://www.youtube.com/watch?v=NWj7-vzPinI&feature=youtu.be試走でブレーキをかけるべきコーナーを確認。試走の時点で12分50秒くらいだったので、12分フラットが目標。スタートは12時...

榛名山ヒルクライム 2日目

今日はヒルクライム。ヒルクライム:41分40秒くらい。トップが39分台。やっぱり上れなかったけど、久々のヒルクライムは楽しかった。私の原点はヒルクライムにあり。またチャレンジしよう!神社手前の急こう配で離脱。そこから1人旅。平均ワット数は315wとかなり低い。体重の5倍も踏めていない。高出力を持続する力がない。その点を修正しないとだめだな。...

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まる

Author:まる
アスリートへの道を模索する日々。

やる気アップ